大家一齊賀回歸十周年~

福佳始終有你 (路遙知馬力版本) http://plastichk.blogspot.com
填詞：林忌

original 群星加尹飛燕版

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中一時代某天...
大人掛住打麻雀, 我一個躲在房中餓死之際...
打開電視機, 一張俊臉close up 就在眼前, 結果一見鍾情, 不再肚餓。
那就是johnny depp在21 jump street。
後來佢拍edward scissorshand, 俾人取笑我喜歡較剪怪,
但仍然死心塌地喜歡他, 咀咒winnoa ryder...

令我墮入深淵的21 jump street funny clips

原來有一集有 johnny depp & brad pitt

其實小學時代, 已經有接觸過johnny depp既戲,
只是當時他是僂囉, 未有為意,
當中包括嚇死我既"猛鬼街"及"殺戳戰場"。
真唔明點解當年d大人可以帶個小學生入戲院睇呢d戲!
大個左重溫"殺戳戰場", 仲刻意睇番johnny depp做乜,
原來是做軍方翻譯, 幾搞笑。
講到最愛既depp戲, 當然是sleepy hollow, 每一格菲林都是perfect的。

Posted by at 10:15 PM | Permalink | Comments (5)

明白到窮人二號M小姐比窮人一號(我)更窮,
我今日lunch time再看看有無其他裙適合去飲, 等佢唔駛買過。
緣份就是緣份, 之前連逛三天都找不到合心水,
是日不出五分鍾便覓得心水之選, 仲要平過之前個條。
不同的店, 但sales姐姐同樣極力游說我買白色裙...
心總是不喜歡在人家婚禮穿白色, 要留番俾新娘嘛!
結果堅持要綠色, 可以襯番伴娘既灰綠色裙。
順手在同一店買埋對wedge襯, 費事再行再揀了。

Posted by at 8:00 PM | Permalink | Comments (0)

70年代的twiggy跳舞~ 幾得意。

原來當年佢只做了四年model, 從未行過天橋便退休,
之後拍戲, 仲憑"The Boy Friend"贏左金球獎最佳女主角及新演員。

Posted by at 11:00 PM | Permalink | Comments (4)

今日行街睇番justin去年在victoria secret的表演...
之前明珠台都播過, 幾好睇～
presentation出色, d衫吸引, model樣靚身材正...

特別獻給各位男訪客~ enjoy!

Posted by at 10:45 PM | Permalink | Comments (1)

今天同M小姐發傻的四圍snap shot,
當中影了d傻瓜相, 都是不要放上blog好了...

走既時候, M小姐向黃師奶說: "我買左裙去飲你個餐!"
我問: "E? 乜野色0架?"
M小姐: " 紫色0架!"
黃師奶與我相望而笑, 我說: "我都係喎!"
M小姐: "你係邊度買?"
我: "xxx 0羅!"
M小姐: "............. 紫灰色0架?"
我:"你唔係都係xxx買嘛?"
M小姐: "係..."
然後我同黃師奶大笑,
我同M小姐竟買埋同一隻色、同一條裙、去同一個function!
我: "咁叫埋A小姐買埋一齊做姊妹! 其實本來個sales叫我買白色..."
M小姐:"咁人地結婚點可以著白色!" (昨天我才跟黃師奶說同一句說話!)
M小姐: "咁你幾時買?"
我:"上星期四, 你呢?"
M小姐: "昨日... 咁你買先, 你著啦, 我留番同男友去街著。"

都是黃師奶比較抵死, 說如果當日先發現撞衫就好玩～
其實撞都無緊要, 當是姊妹制服0羅!

後來告訴老公, 我仍然笑個不停。
老公說: "不是只有名媛才會撞衫的嗎?"
嘿嘿, 窮人也會的哩!

Posted by at 10:00 PM | Permalink | Comments (0)

貓奴: 二少, 你眼定定望乜啊?
二少: 賞月lor!

Posted by at 9:00 AM | Permalink | Comments (3)

心血來潮, 重溫中四時讀的一首詩....
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Richard Cory - by Edwin Arlington Robinson

Whenever Richard Cory went down town,
We people on the pavement looked at him:
He was a gentleman from sole to crown,
Clean favored, and imperially slim.

And he was always quietly arrayed,
And he was always human when he talked;
But still he fluttered pulses when he said,
"Good-morning," and he glittered when he walked.

And he was rich - yes, richer than a king -
And admirably schooled in every grace;
In fine we thought that he was everything,
To make us wish that we were in his place

So on we worked, and waited for the light,
And went without the meat, and cursed the bread;
And Richard Cory, one calm summer night,
Went home and put a bullet through his head.

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網友自製richard cory teaser

Simon & Garfunkel 都有改編首詩成歌: LINK HERE

Posted by at 12:40 AM | Permalink | Comments (0)

灰灰的一天, 收到一個壞消息。
anyway, 收工去上power1, 港產師奶老師,
一入房放著不入流又嘈吵的pop music,
連自己的呼吸聲也聽不清楚。
又嘈、指引不清晰, 要求做既動作又不常做,
特別是連最基本既開場白: 有無人受傷? 有無人未做過yoga都欠奉..
感覺有d危險, 都是唔好咁賣力好d。
今日第一次做half hand stand,
手撐地面, 雙腳踩牆上的鏡, 一點都不困難...
只是鏡一有汗, 便好易跣親, 危險。
落堂前老師說佢下堂起掉去TST ctr, 亞里路亞!

half hand stand同downward facing dog好似,
只是腳唔係踩地下, 而是踩牆。

ps: 剛剛delete junk comments, 連一些網友comment都不小心刪了...
請多多包涵!

Posted by at 11:00 PM | Permalink | Comments (5)

早兩日dali忽然好興奮咁向住個天喵,
原來是見到蚊子咁細既飛機。

dali: 飛機啊! 我要抓它下來咬!

Posted by at 10:00 PM | Permalink | Comments (0)

剛surf去台灣明星貓奶茶的blog,
佢早一星期都沖涼了, 仲好乖添! (超羨慕~ *O*)
詳情: LINK HERE

video by kenty

佢既同居密友椰果沖涼時都幾乖: LINK HERE
我要多D訓練愛愛及達達哩...

Posted by at 12:00 PM | Permalink | Comments (1)

自去年八月便無update過petite page,
眨眼間已經新增十個小b, 包括:
Perfect Bohemia Beat, Black Bunny, Tsukiusagi, Piccadilly Dolly Encore,
Last Kiss, Skate Date Returns, Inossy, Meringue Coco, Shy Bear, Meowmin

View the new petite photos: LINK HERE
(remember to mouseover each pic ^__^)

其中兩張: 小picca@布拉格 & 小sd@富田農場

影及找呢二十張相, 就用左我差唔多四小時...

Posted by at 10:00 AM | Permalink | Comments (0)

懵然不知酷熱天氣警告下, 家裡開了暖爐,
我穿上長袖軍外套, 牛仔褲, 調了暖水, 替主子沖涼。
佢地大個仔了, 掙扎起來大力得多, 當然無上次咁快手搞掂。
einstein沖得慢, 吹乾快; dali就沖得快, 吹乾慢。
沖完涼, einstein白淨好多, 好風騷, 仲追波仔玩。
dali就躲在布袋內休息, 一副"我恨你" 的表情。
至於我... 就熱死左...

大少沖涼篇

二少沖涼篇

Posted by at 7:15 PM | Permalink | Comments (0)

男貓奴昨日興致勃勃拍的包公照。
包公dali愛煞額上的月亮, 細個時成日要人地同佢玩飛月亮,
即是將月亮放在地上磨擦幾下, 然則扔到老遠, 佢就會去追。
大個左佢仍然會玩, 每次都會跑定去另一邊等去撲月亮。

Posted by at 9:20 AM | Permalink | Comments (0)

0岩0岩睇完pirates of caribbean 3, ok啦~
好多野要交待, 周潤發比我想像中多出場機會, 算係咁。
每集例必不可錯過roller後既additional scene,
第一集就是馬騮jack變骷髏骨,
第二集是狗狗流落荒島做大王:

今集隻狗仲會跟住keith richards出場~ kaka!
至於片尾既additional scene係乜, 自己入戲院睇啦! 都好易估到。

Posted by at 12:30 AM | Permalink | Comments (1)

幾個月前睇見佢既trailer已經很想看,
有dustin hoffman, emma thompson, queen latifah... 都唔可以在戲院上映...
anyway, 昨晚終於睇左佢既vcd, 唔錯, 幾好笑。
emma thompson做頹喪作家好正!

btw, vanb... 有你既maggie gyllenhaal啊...

Posted by at 9:00 PM | Permalink | Comments (0)

yoga week last day, 一連做了五日瑜伽, 好豐盛。
是日上hatha1, 又是金髮美女老師, 教既同昨日power1差唔多。
輕輕鬆鬆又過一個鐘, 沐浴更衣撲去九龍塘找A記舊同事吃lunch。
(A記就快搬入大埔, 到時廣播道只剩下港台又商台了...)
之後逛又一城, 在franc franc買左個yoga use 水玉 cosmetics case,
細細個但容量多, 之前已經想買, 點知cwb個間無, 今日終於買到。

einstein循例去八下... 我睇佢想咬個拉鏈扣多d...

跟住兩day要同主子沖涼0勒!
依家咁大隻, 應該仲難沖d...

Posted by at 6:15 PM | Permalink | Comments (0)

non-no送既cath kidston草莓file, 好可愛啊!

>w< 葉生... 在london時請記得替我買ck手袋...
如果你既0急有位...掃哂成間鋪頭返來俾我都唔拘架! *___*

Posted by at 12:00 AM | Permalink | Comments (2)

今日第一次上power1, 氣氛麻麻, 大多同學唔focus, 同金髮靚女老師click唔到。
動作唔難, 蠻輕鬆, 至深可能算是shoulderstand,
但我細個時成日做, 要我做埋plow都可以。
(即shoulderstand後再壓雙腳向頭既方向掂地)
感覺上比昨日既hatha1差太遠了... 好既老師真係好緊要!

shoulderstand~

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以前陪男貓奴去飲, 次次著同一條裙就可以。
呢兩年多左身邊朋友結婚, 唔可以咁懶惰, 有時要買過條裙至得。
又要慳錢又要見得人, 一條little black dress就可以。
我每次都愛向新低價挑戰, 同人講都無人信。
等我哂下呢兩年d光輝戰績:(由左至右)
1/ 裙: $199, 又一城; 件披是中三時去飲用的。
2/ 裙: $89.9, 旺角街鋪; 件披是中三時去飲用的。
3/ 裙: 中學時代bossini舊裙, 當年好似是$200有找, 小外套$39.9, 渣甸坊
4/ $69.9, 旺角兆萬, 件褸是esprit outlet買來平時著的。

下個月到黃師奶結婚, 我會幫佢及一眾靚女伴娘影相。
費事失禮佢, 我今日俾多幾舊買條新裙, 可以襯legging, 方便走動。

Posted by at 6:30 PM | Permalink | Comments (2)

天氣轉熱, 兩兄弟甩毛高峰期。
今朝我好乖, 一早就吸塵。
昨日在寵物城買左個新膠梳, 非常好用, 又唔會整痛或扯親佢地,
第日用來同佢地沖涼應該唔錯!
結果梳得比扁梳及針梳徹底, 得到破紀錄大的毛球兩個!
(dali的毛球是實心的! 可以用來做vanb成日整的毛毛公仔!)

Posted by at 11:30 AM | Permalink | Comments (4)

做完瑜伽, lunch time跟中學及大學同學reni在和民醫肚。
我們都是拆得之人, 狠狠地 order 了四碟菜吃。
有芝士豆腐, 芝士波菜, 忘了什麼年糕及超好味的pizza。
就是看了這些相, 男貓奴說我今晚不用吃東西了... >w<

Posted by at 9:35 PM | Permalink | Comments (0)

又繼續我既yoga week日誌。
今日玩hatha1, 終於是我最愛的加拿大老師,
平時上佢既hot1就多, 上佢既hatha1就是第一次。
佢說話夠清晰又有authority, 又有d humor, 幾enjoyable。
佢今日玩野, 叫我地試crow pose,
我烏下烏下仲未摸索到就已經轉pose。
連佢都笑說我地今堂是最難的hatha1。
梗係... 平時我上hatha1是一滴汗都無,
上佢既堂頭15分鐘我已經有汗滴! 果然是我最愛~ 勁!

crow pose... 我要好好鑽研下先...

Posted by at 9:30 PM | Permalink | Comments (2)

終於睇左老笠姨甥仔既hard candy dvd~
想睇好耐了, 當初俾佢既小紅帽似的poster吸引住。

其實是一套關於一個細路女及一個攝影師既thriller。
我睇得好爽, 男貓奴覺得好可怕... 呵呵呵!
teenage版"危情十日", 正!

Posted by at 8:30 AM | Permalink | Comments (4)

趁放假, 就搵d好耐無見既好姊妹午聚。
做完yoga, 仆去上環找gigi, 我們自去年新年派對後就無見過。
我個屆既中學同學, 大多做big four或律師, 聚會時好悶。
gigi同我是屬於"另類"或"不長進"的一群, 比較談得來。
談感情、談事業、談健康、談人生觀...
亦有集體回憶我當年結婚趣事。
當年我是第一個嫁, 根本無friend可參考,
好多野就是學生做project咁過骨就算, 非常粗枝大葉。
說起婚禮化妝, 唔識架, 搵朋友化lor! 整頭? 朋友既朋友lor!
頭飾? 忘了準備晚上頭飾, 幸好髮型師即時拆花球的花頂住。
影結婚相, 返學校lor! 個日個妝同個頭點? 自己搞掂lor!
細心d睇, 當年怕抆眉, 唔俾朋友搞, 所以條眉係唔齊既!

唔齊既眉, 自己扎既假花球, 中學做drama時用的朱義繩頸鍊...
e, 依家先發現忘了戴耳環~ kakaka!
還好outcome呃得下人, 亞里路亞! (還是要感謝伴郎影得好...)

比較花心機是張帖, 個idea是我在吉野家食完野在餐紙draft出來的...
由兩位伴郎合力製成, 紙質是參考王菲唱遊隻碟既booklet。

呢兩年好多朋友結婚, 我就可以懶係有經驗同人分享。
其實我當年是烏sir sir, 行aisle踩裙,
行禮期間, 在教堂玩到一塊假指甲飛左出來, 好彩一位兄弟醒目見到,
替我執左佢, 然後我地都要忍住笑。(新郎事後至知... 呵!)
戴戒指時拎錯老公隻手, 佢又唔話我知, 塞極都塞唔入,
索性戴左一半就扮哂野戴左, 事後佢自己戴番0岩先話我知,
所以technically 我係未嫁既! kakakakaka!

同gigi說起, 現在見到好多朋友既婚姻都非常精心計劃、力臻完美。
職業女性搞婚禮真是辛苦一百萬倍, 令人拜服。
btw, 如果我依家至嫁, 相信唔會DIY咁多野!

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小mozart已經會脫糞及試飛~~~

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兩兄弟已經視個袋為行宮。

又來親熱了~

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繼續我既瑜伽周。
一大早玩hot1, 又是美藉日本人老師。
人少少, 外面又下著雨, 久不久有雷聲, 幾有mood。
我習慣一多汗就用毛巾抹去,
但老師說最好唔抹, 說是part of the hot yoga process。
anyway, 我塊面一大汗就忍唔住要抹, 否則好難concentrate。
是日最challenging既pose是hand to foot,
要企起身挺直個人, 雙手抓住一隻腳板底拉直,
有點像hand to big toe, 只能靠一隻腳企。
我總是企唔直個人, 被拎起既腳亦拉唔直。
但我做hand to big toe是無問題的啊.. -__-"

hand to big toe

明天繼續!

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好大既袋啊~ 發達0勒!

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一年來都無放過annual leave,
check account發現爆煲了, 急急要清假。
因此毫無準備下放假一周, 索性日日去做yoga。
剛剛星期六才做了hot1, 今日舒服d, 做hatha1。
試下唔同老師, 今次既日美籍miss幾好, 同學都好focus。
是日比較challenging既pose係warrior III & full boat。

網上抓圖時發現的爆笑之作: Bush Yoga
約10美元, amazon有售。

useful yoga links: yoga journal / savasa / about: yoga

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陪男貓奴看攻殼機動隊"笑面男"dvd,
細個一直抗拒士郎正宗太複雜及精密的故仔,
今次呢套又幾好睇, 好多catcher in the rye 既reference。
睇可愛既攻殼車壯烈犧牲, 眼淚都流埋, 俾男貓奴笑...
more about the laughing man: link here

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我一離開電腦檯, dali就會走去扮大班。

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名牌版最緊要正字~
今時今日, 仍然有人會讀chanel做channel...
至於大劉至喜歡既愛瑪仕, 記住要讀 er-mei, 而不是靴墨屎。

source: yahoo knowledge
*各位注意,其實好多都係非英文名黎架,唔可以用英文拼音黎讀的)

Agnes B=係法文,讀呃ne us bear
Anna Sui=new york 牌子,不過anna sui係福建人, anna swee
Burberry=英國牌子, bur - ber - ry, bur最高音,向下降
Fendi=意大利牌子 fen - di
Hermes= 法國牌子 er-咩, 因為法文h唔讀, s唔讀
Louis Vuitton=法國牌子lu-兒 v-we-當 , 因為s唔讀, ui係we音
Prada=意大利牌子-pra-打
Gucci=意大利牌子-姑馳
Christian Dior=法國牌子chris-ti-un di-呵
Coach=美國, co-ch 類似 高處
Chloe=英國, 其實個e上面有一下至上斜劃,讀klo-而
Bottega Veneta=意大利, bot-teg-架 ven-net-ta
LeSportSac= 法國, lur s波(冇t音)沙呃(快讀,冇k音)
Ape=日本 -a(加p音)
Chanel=法國-shen-nel
Calvin Klein=美國kel-墳 cline
GUESS=美國 gas
Izzue=hk,ngee-su
Jean Paul Gaultier=法國=sh喪-paul go-ti-er(高音)
Paul Frank=美國-英文照拼
Vivienne Westwood=英國, 同vivian一樣, wesr-wood
Evisu=日本-e vi su
Yves Saint Laurent=法國-葉s-聖-羅漢,因為ent讀on
Dolce Gabbana=意大利-多che & 家斑拿
Kooba=不知道哪個國家,但應該係讀cool ba
Balenciaga=法國,爸lan-詩呀加, 好似巴黎世家
Corto Moltedo=不知道, 應該係讀call-圖,摸te度
Hammitt=不知道,不過應該讀ham-mit
Marc By Marc Jacobs=美國, mark(唔要k音),積及s

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dali見到黃雨好興奮, 不停企起身喵。
(不過相機收音差, 錄唔到叫聲。)

Posted by at 11:00 PM | Permalink | Comments (1)

是日yoga day, 一早去做hot1。
full house, 同amanda s 一齊上,
佢本來霸左一個非常寬闊的角落, 周圍無其他蓆,
但因爆滿, 要在佢隔離加一張蓆俾個女仔。(v. normal)
s小姐即時同老師講唔得, 話自己人群恐懼症,
仲問老師知唔知人群恐懼症點解。
(真係咁緊要, 咁就唔好黎上堂啦, 請私人教練lor~)
結果佢得逞, 老師讓了自己的蓆俾個女仔。
anyway, 無影響我上堂既雅興既。
今次老師不同了, 唔知係咪因為係男仔, 要做既動作運動量比較大,
身邊的兩位同學好快要訓低休息, 有點寂寞。
做完個人散左, 一共飲左兩支寶礦力, 第一次咁哩!

after class, 同男貓奴在魚一丁醫肚, 再逛city super買菜,
忽然男貓奴悄聲說: "超低能, 勁搞笑"在後面啊!
回頭一看, oh~ 林狗... 然後我又繼續揀菜。
受夠taste的又黃又霉的西蘭花, city super既質素才是人吃的菜。
掃左包organic菜芯及西蘭花, 再買左d帶子、燒汁羊腿。
最後又去我最心愛的博多屋, 今次試下佢d燒豆腐。

Posted by at 4:15 PM | Permalink | Comments (2)

炎炎夏日, 躲在立法會工作是最好的。
(寧願悶死好過熱死~)
香港的立法會不及台灣的"精彩", 無得睇打架。
雖然我們有長毛, 但佢在議事廳算好乖,
每次佢要在會議廳抗議, 主席范太同佢既dialogue至爆笑,
通常好似阿媽在"tum"反叛兒子, 有行家會嫌浪費時間,
但在沉悶的會議中, 有時調劑下都唔錯。

議員中, 我有幾個favorite, 你地可能唔識, 但可以在此看他們的profile。
所講favorite, 其實是口齒伶俐, 中英文對答好, nice, 0岩channel。

跟同事講笑, 叫民建聯劉江華做"my best friend",
其實細個時候對佢印象麻麻, 左王喎~
但近幾年佢英文明顯進步很多,
親中派別中少有英文好, 講野有point, 聰明, 立場鮮明的人。

自由黨是最令同事們頭痛的黨, 尤以黨主席最串...
比較難找一個喜歡的... 其實張宇人都ok, 可惜佢反對禁煙。

民主派大都是傳媒友好, 無論d人點講, 個人好欣賞劉慧卿。
我一d都唔覺佢惡死, 只不過是硬朗、敢言、有主見而已。

醫學界的郭家麒, 我地叫K.K., 是一位斯文、用功的議員。
作為功能組別既人, 佢唔只顧自己個瓣, 亦參與反對填海,保護文物etc。
呢頭搵佢回應禽流感、個頭又要搵佢講保護皇后碼頭, 好旺場。

至於人稱大舊的陳偉業, 永遠俾到好soundbite, 講野收放自如, 又夠辣。

當然唔可以唔講梁家傑。
佢做大律師公會主席時, 我在貿發局, 合作過拍宣傳片。
佢上馬選議員、甚至選特首, 都帶給我驚喜。
有人不喜歡他講野慢, 或考慮太多才答問題,
作為記者會嫌佢唔夠爽手, 但我個人明白這是他負責任的做法。

btw, 如果想快d普選, 記得快d登記做選民,
區議會及立法會選舉就黎0勒! 佢地會左右香港未來。

小kuma到立法會一遊。

Posted by at 11:30 PM | Permalink | Comments (1)

男貓奴考到車牌0勒!
我地可以遲d駕車去旅行lu!!! yay!

下一目標, 是向綿羊仔進發!
crea scoopy, 你等我!

Posted by at 9:50 PM | Permalink | Comments (5)

row 1/ 早幾日同男貓奴在時代正方形吃scoop~
特別獻給正在減肥的各位姊妹, kakaka!

row 2/ 男貓奴上星期煮既火腿菜福字麵;
今晚我以芝士撈一丁、小棠菜及外賣鹽焗雞回敬佢~

Posted by at 10:15 PM | Permalink | Comments (0)

黃昏小熊陪著我等老編改稿...

Posted by at 12:30 AM | Permalink | Comments (1)

唔想俾錢蕭定一賺加上無興趣,
我一定唔會睇"醜女大變身"。
不過蠻喜歡金亞中唱既主題曲maria,
非常入腦兼易上口, 很久沒有遇到覺得好聽的韓文歌。

Posted by at 10:00 PM | Permalink | Comments (1)

mimosa又長高了, 有3枝branches。

Posted by at 9:30 PM | Permalink | Comments (0)

每個女人心中, 都有一座斷背山...
將想買/悄悄買左既每一件東西, 都收埋係個度。 (奸笑)
陪女朋友去街買野, 最好玩及好笑就是睇佢地點瞞男朋友。

至於我買野, 又唔駛戥男貓奴驚既, 我想要既野, 都不會太貴。
(什麼LV甚至le sportsac都俾我blacklist左, 應該好安心。)
我習慣問過佢意見先扑鎚, 因為咁先至買得開心。
大概是因為讀緊書時就嫁左, 當時男貓奴會俾"零用錢",
感覺好似阿囡同爸爸咁, 問過先至用錢, 幾好玩, 亦適合唔識計數既我。
出左黎做野幾年, 呢個優良傳統, 仍然運作良好。

買平霸就會自把自為, 仲會沾沾自喜的話俾佢聽...
貴過$500既, 就會research好, 徵詢佢意見。(通常都是縱容的, 嘻!)

以下是我最近既research~

aersoles下星期返新貨, 有quebec就好了~ *__*
本來想要對白色wedge, 不過出去做野, 都是mary jane舒服d。
金色好似ok喎... 都是要試過先知。

自從上一個kate spade袋俾我用殘哂之後,
一直都未買到理想的replacement。
本來睇中左cath kidston的紅白色直間袋,
男貓奴都叫我online訂購, 不過ck website唔爭氣, 買唔到。
今日老友話下星期出trip去london, 或可代買,
不過kate spade新出左個民族布袋都好似唔錯, 有紅白及黑白兩款,
等我明天碌去睇清楚先決定~

咁我座斷背山有d乜呢? 都是d妄想擁有, 而現實又不會買的東西吧!
例如半山別墅、chanel羊仔皮手袋、piaget鑽石手錶 etc。
呢d野幻想下無傷大雅, 勉強得到又不見得幸福。

21:30 update: 去過ck, 個袋同我唔太襯呢... 嗚...

Posted by at 1:30 AM | Permalink | Comments (2)

烈日下工作, 生不如死。
雖然海洋公園己經非常體貼出動大風扇,
不過真係熱到著住鞋既腳板底都滾埋。
之後跳上城巴嘆冷氣, 一出一入冷熱地方既後果是十級頭痛。
特強panadol又要出動了, 千祁唔好病。

天藍得很, 海洋公園慶祝第450萬名訪客。

Posted by at 12:00 AM | Permalink | Comments (0)

hachimayo~ hachimayo~ mo~ ii~ hachimayo~
昨日早上, 兩位少爺在梳化嘆冷氣,。

Posted by at 11:30 PM | Permalink | Comments (0)

上星期睇完priceless後見到的情景: 踩冰麥0麥

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回收背後 (PART III : React) by 寵物營養師 蘇菁菁 M.Sc., R.D.
（歡迎轉載，但請列明資料來自 http://oicpets.com/article_recall3.htm）

讀過Part I & II 之後，你們會否對以往餵飼貓兒，狗兒的方式有所反思？究竟我們以後在為寵物選擇糧食時應怎樣取捨？簡單來說，我們的選擇有三:

信心滿滿地相信寵物糧食業經過這次打擊後必定會洗心革面，所以日後仍然會盲目地信從它們，尤其是那些超級大牌子。
菁菁的話: 若你真是這麼過份地樂觀的話，我再沒話說，只能說聲"祝你和你的寵物好運!"

對所有貓狗糧完全地失去信心，決定每天要親手做菜給家裏的愛寵。
菁菁的話: 這未免過份悲觀。雖然菁菁能體會這次的大型回收令很多人極度失望。某些寵物糧食製造商真的不再值得信任，但市場上還有很多沒受回收事件影響，選用人類食用質素的天然材料，真正關心寵物健康的寵物糧食製造商啊！我們總不能一竹篙打一船人吧？還有今次被加工廠所陷害的幾個天然糧食品牌呢？真的就一次意外就再也不給它們任何機會？

另外，要為貓狗進行100% Home-made 的飲食計劃是個責任重大的承諾. 100% Home-made 有機會是對寵物健康最佳或最差的飲食計劃。要是你的寵物健康狀況良好,而你又願意及有時間，能力等不斷地從正規的途徑去學習基本的貓狗營養需要，材料比例及配搭,如何利用營養補給品去平衡等等，菁菁很欣賞你對小動物的愛心與付出。切忌依照由非專業人士在網絡，報刊等刊登的趣味寵物食譜。那些食譜就算不含任何對寵物有害的成份，絕大多數營養失衡，連寵物每天最基本的營養需要都滿足不了。它們頂多只能被視為趣味性的小食食譜。

另外，要記住每個小生命都是獨立個體，牠們都有個別的營養需要，健康狀況又各有不同，就算你手中有本最專業的寵物營養天書，有時也未必能應用在你的愛寵身上。尤其是患重病的貓狗，牠們很可能會因病情而產生特別的營養需要或限制，需要由專業人士（寵物營養師或在營養方面有特殊訓練的獸醫）為個別動物所定制的特別食譜，不然會因飲食不當而影響病情。那時，豈不是愛牠變成害牠了嗎？

所以哦，雖然說自製寵物私房菜最能控制材料的品質，但100% Home-made 的飲食計劃並不是一條容易的路，需要加倍的愛心，耐性，學習和嘗試。

不會完全對所有貓狗糧失去信心，但以後選糧時絕對會加倍小心及嚴謹，誓要做個精明消費者，捍衛貓貓,狗狗的健康!
菁菁的話: 要是這樣的話，那麼由現在開始，就要好好裝備一下! 除了要注意菁菁在<<狗狗食得天然>>或<<貓貓食得天然>>中的基本選糧要訣外，大家記緊要選擇採用新鮮肉類，完整的蔬菜，水果，或穀類（穀類不應過量）的貓狗糧。不要揀選那些採用肉類副產品，蔬菜，水果，或穀類"頭頭尾尾"的劣質產品。

在眾多常見於寵物糧食的副產品中，穀類副產品特別難於辨認。它們大多數不會被標明為副產品(by-products)，而被蓋以各色各樣的穀類名稱，使人難以辨認。 以下是一些營養價值極低，品質低劣的穀類副產品，大家在選購寵物糧食時應盡量避免:

1. Cereal Food Fine
2. Corn Gluten/ Corn Gluten Meal
3. Corn Bran
4. Corn By-products
5. Corn Cellulose
6. Corn Germ Meal
7. Grain Fermentation Solubles
8. Maltodextrin & Fermentation Solubles
9. Oat Hulls
10. Rice Hulls
11. Soybean Mill Run
12. Soy Gluten
13. Wheat Gluten
14. Wheat Mill Run/ Wheat Middlings

另外，經過這次回收事件，作為消費者，我們應有更多的知情權。包裝上除了必須有寵物糧食品牌的聯絡資料外，我們會期望在不久的將來，包裝上(或至少在公司的官網上)亦會註明幕後的製造商/加工商，以及其聯絡方法。 產品的製造國�